Beskrivelse
Inulin er en Opløselige kostfibreder har en Præbiotisk funktion har. Det fremmer væksten af sunde tarmbakterier, understøtter fordøjelsen og kan styrke immunforsvaret. Ideelt til at forbedre tarmsundheden. Takket være sin alsidighed kan inulin nemt integreres i smoothies, yoghurt eller bagværk.
Hvad er inulin?

Inulin er et plantepolysakkarid, som hører til gruppen af fruktaner. Nogle planter lagrer energi i form af inulin, især i rødder og jordstængler. Inulin er et komplekst sukker eller polysakkarid, der består af lange fruktosekæder. Den er en vandopløselig, ufordøjelig plantefiber og findes i store mængder i cikorie, jordskokker, artiskokker, søde kartofler, bananer, asparges og løg.
Inulin er vigtigt og uundværligt for fordøjelseskanalens sundhed.
Tarmens sundhed bestemmes af tarmslimhindens tilstand og sammensætningen af de bakterier, der lever i tarmen. Det skaber homeostase og harmoni, som påvirker hele organismen, eller kan forårsage sygdom ved at forstyrre denne balance.
Æblepektin og inulin er præbiotika. De er modstandsdygtige over for fordøjelsesenzymer og når tyktarmen i uændret form. I Tyktarmen De stimulerer formeringen af gavnlige bakterier i tarmfloraen og hæmmer samtidig væksten af skadelige bakterier.
Effekten af inulin
- Inulin er godt for Tarmens sundhed
- Det sikrer en sund Tarmfloraen
- Regenererer tarmslimhinden
- Forebygger utæt tarm-syndrom
- Har en anti-inflammatorisk effekt
- Styrker immunforsvaret
- Regulerer lipidmetabolismen og den Blodsukkerniveau
- Det dæmper sult og Hjælper med vægttab
- Det forebygger fedtlever og beskytter mod hjerte-kar-sygdomme og diabetes.
- Det forbedrer optagelsen af mineraler og dermed knoglesundheden
- Undersøgelser har vistat forbruget af Kostfibre nyre- og stofskiftesygdomme.
- Tilskud af inulin forbedrer insulinresistens
- Kan også bruges til Migræne eller Østrogen-dominans hjælp
- Kan lindre symptomerne på irritabel tyktarm (IBS) og Crohns sygdom (kronisk inflammatorisk tarmsygdom)

Sundhedsmæssig rolle

Fibre er vigtige for vores sundhed. Hvis vi gør for lidt Kostfibre spise, kan der opstå sygdomme og problemer med tarmene. Den Immunsystemet og tarmfloraen arbejder sammen om at beskytte vores krop mod skadelige stoffer.
Det er meget vigtigt, at vores mikrobiom får de næringsstoffer, det har brug for hver dag. De hjælper de sunde epithelceller i tyndtarmen (enterocytter) og epithelcellerne i tyktarmen (colonocytter) med at fungere korrekt. De støtter udviklingen af et velfungerende mikrobiom (tarmflora). De fremmer udskillelsen af skadelige, toksinproducerende, såkaldte gramnegative (LPS) bakterier og svampe. Gode (eubiotiske) bakterier sikrer beskyttelse, korrekt permeabilitet og balance i tarmslimhinden.
I de senere år har vi lært mere og mere om den vigtige rolle, som et sundt mikrobiom spiller for hele kroppens funktion.
Immunsystemet i fordøjelseskanalen kaldes ofte GALT (gut-associated lymphoid tissue). Omkring 70 % af immunsystemet er lokaliseret i fordøjelseskanalen. GALT består af forskellige typer lymfevæv, som producerer og opbevarer immunceller, der angriber patogener.
Inulin med synergistiske aktive ingredienser
Pektin, som er en vandopløselig, fermenterbar kostfiber, og Inulin, som et resistent kulhydratspiller en vigtig rolle for Balance i tarmens immunsystem. Fermenterbare kostfibre understøtter tarmens forsvarssystem, forebygge sygdomme og hjælper tarmslimhindens immunsystem med at fungere korrekt.
Tarmens slimhinde og epitelceller forhindrer uønskede molekyler og patogener i at komme ind i lymfe- og blodbanen.
Inflammatorisk tarmsygdom (IBD), colitis ulcerosa (UC) og Crohns sygdom (CD) er kroniske og tilbagevendende inflammatoriske sygdomme i tarmen. Symptomer som diarré, mavekramper, vægttab, træthed, anæmi og ekstraintestinale symptomer (herunder forskellige inflammatoriske hudsygdomme og gigt) har en betydelig indvirkning på livskvaliteten.
Forekomsten af UC og CD er steget på verdensplan i løbet af de sidste 50 år, især i udviklingslande og vestlige lande. Kroniske og tilbagevendende inflammatoriske tarmsygdomme er resultatet af et komplekst samspil mellem immunologiske, mikrobielle og miljømæssige faktorer, hvilket gør udviklingen af en specifik behandling til en vigtig opgave.
En vigtig del af terapien er behandling af dysfunktioner i tarmvæggen og immunsystemet (autoimmune og inflammatoriske sygdomme, Crohns sygdom), IBScolitis ulcerosa).
Forbedring af tarmvæggens funktion ved at øge fiberindtaget kan være en effektiv strategi for Forebyggelse af sygdomme være.
Inulins egenskaber
Den form for inulin, der bruges i vores produkter, indeholder ikke sukker eller sukkeralkoholer som konventionel jordskokkesirup. Det har ingen effekt på blodsukkerniveauet, selv når det indtages over en længere periode.
- Kun rene, kontrollerede ingredienser
- GMO-fri
- Fri for fytoøstrogener
- Glutenfri
- Mælkefri
- Vegansk
- Konserveringsmidler: nej
- Krydsreaktionspotentiale: nej
- Allergener: nej
- Emballage: pap/papir
- Format: flydende
- Duft: uden tilsætning af kunstige duftstoffer
- Smag: syrlig smag

Udnyttelse

Indtagelse af 12 g inulin om dagen bidrager til en normal tarmfunktion ved at øge hyppigheden af afføring.
Pektin har positive effekter på helbredet, når det indtages som en del af et måltid i mængder på 10 g om dagen indtages. Pektin bidrager til at opretholde et normalt kolesterolniveau i blodet og har en positiv effekt på mikrobiomet.
Den positive effekt opnås ved at indtage 100 ml æblepektin med inulin om dagen. Den anbefalede daglige mængde er velegnet til personer med tarmproblemer og gravide kvinder.
Med et tilstrækkeligt dagligt indtag af vandopløselige fermenterbare fibre - mindst 40-50 g - er 50 ml æblepektin med inulin pr. dag tilstrækkeligt.
Fulvicherb æblepektin med inulin er også velegnet til diabetikere.
Kan indtages direkte eller røres ud i væsker og færdigretter.

Mælkefri

glutenfri

GMO-fri

KatrinKH -
Jeg havde ikke troet, at æblepektin ville smage så frugtagtigt. Jeg tilsætter æblepektin til min ingefærshot hver dag. Det er virkelig godt for mig, og jeg kan kun anbefale det.
Sanja -
Kan varmt anbefales