Περιγραφή
Η ινουλίνη είναι ένα Διαλυτές διαιτητικές ίνεςπου έχει Προβιοτική λειτουργία έχει. Προωθεί την ανάπτυξη υγιών εντερικών βακτηρίων, υποστηρίζει την πέψη και μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ιδανικό για τη βελτίωση της υγείας του εντέρου. Χάρη στην ευελιξία της, η ινουλίνη μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί σε smoothies, γιαούρτι ή αρτοσκευάσματα.
Τι είναι η ινουλίνη;
Η ινουλίνη είναι ένας φυτικός πολυσακχαρίτης που ανήκει στην ομάδα των φρουκτανών. Ορισμένα φυτά αποθηκεύουν ενέργεια με τη μορφή ινουλίνης, ιδίως στις ρίζες και τα ριζώματα. Η ινουλίνη είναι ένα σύνθετο σάκχαρο ή πολυσακχαρίτης που αποτελείται από μακριές αλυσίδες φρουκτόζης. Είναι είναι μια υδατοδιαλυτή, άπεπτη φυτική ίνα και βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο ραδίκι, στις αγκινάρες Ιερουσαλήμ, στις αγκινάρες, στις γλυκοπατάτες, στις μπανάνες, στα σπαράγγια και στα κρεμμύδια.
Η ινουλίνη είναι σημαντική και απαραίτητη για την υγεία του πεπτικού συστήματος.
Η εντερική υγεία καθορίζεται από την κατάσταση του εντερικού βλεννογόνου και τη σύνθεση των βακτηρίων που ζουν στο έντερο. Δημιουργεί ομοιόσταση και αρμονία, η οποία επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό, ή μπορεί να προκαλέσει ασθένεια διαταράσσοντας αυτή την ισορροπία.
Η πηκτίνη μήλου και η ινουλίνη είναι πρεβιοτικά. Είναι ανθεκτικά στα πεπτικά ένζυμα και φτάνουν στο παχύ έντερο σε αμετάβλητη μορφή. Στο Παχύ έντερο διεγείρουν τον πολλαπλασιασμό των ωφέλιμων βακτηρίων στην εντερική χλωρίδα και ταυτόχρονα αναστέλλουν την ανάπτυξη των επιβλαβών βακτηρίων.
Η επίδραση της ινουλίνης
- Η ινουλίνη είναι καλή για το Εντερική υγεία
- Εξασφαλίζει μια υγιή Εντερική χλωρίδα
- Αναπλάθει τον εντερικό βλεννογόνο
- Αποτρέπει το σύνδρομο διαρροής του εντέρου
- Έχει αντιφλεγμονώδη δράση
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπιδίων και το Επίπεδο σακχάρου στο αίμα
- Περιορίζει την πείνα και Βοηθά στην απώλεια βάρους
- Προλαμβάνει το λιπώδες ήπαρ και προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη
- Βελτιώνει την απορρόφηση των μετάλλων και συνεπώς την υγεία των οστών.
- Μελέτες έχουν δείξειότι η κατανάλωση Διατροφικές ίνες νεφρικές και μεταβολικές ασθένειες.
- Συμπλήρωμα ινουλίνης βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη
- Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για Ημικρανία ή Κυριαρχία των οιστρογόνων βοήθεια
- Μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS) και νόσος του Crohn (χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου)
Ρόλος υγείας
Οι διαιτητικές ίνες είναι σημαντικές για την υγεία μας. Αν κάνουμε πολύ λίγα Διατροφικές ίνες διατροφής, μπορεί να εμφανιστούν ασθένειες και προβλήματα με τα έντερα. Το Ανοσοποιητικό σύστημα και η εντερική χλωρίδα συνεργάζονται για να προστατεύσουν το σώμα μας από επιβλαβείς ουσίες.
Είναι πολύ σημαντικό το μικροβίωμά μας να λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται καθημερινά. Είναι βοηθούν τα υγιή επιθηλιακά κύτταρα του λεπτού εντέρου (εντεροκύτταρα) και τα επιθηλιακά κύτταρα του παχέος εντέρου (κολοκύτταρα) να λειτουργούν σωστά. Υποστηρίζουν την ανάπτυξη ενός καλά λειτουργικού μικροβιώματος (εντερική χλωρίδα). Προάγουν την εξάλειψη των επιβλαβών, τοξικογόνων, λεγόμενων αρνητικών κατά Gram (LPS) βακτηρίων και μυκήτων. Τα καλά (ευβιοτικά) βακτήρια εξασφαλίζουν την προστασία, τη σωστή διαπερατότητα και την ισορροπία του εντερικού βλεννογόνου.
Τα τελευταία χρόνια, μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τον σημαντικό ρόλο ενός υγιούς μικροβιώματος για τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.
Το ανοσοποιητικό σύστημα του πεπτικού συστήματος αναφέρεται συχνά ως GALT (εντερικός λεμφικός ιστός). Περίπου 70 % του ανοσοποιητικού συστήματος εντοπίζονται στο πεπτικό σύστημα. Το GALT αποτελείται από διάφορους τύπους λεμφικού ιστού που παράγουν και αποθηκεύουν ανοσοποιητικά κύτταρα που επιτίθενται σε παθογόνα.
Ινουλίνη με συνεργιστικά ενεργά συστατικά
πηκτίνη, ως υδατοδιαλυτή ζυμώσιμη διαιτητική ίνα, και ινουλίνη, ως ανθεκτικός υδατάνθρακαςδιαδραματίζουν σημαντικό ρόλο για την Ισορροπία του εντερικού ανοσοποιητικού συστήματος. Ζυμώσιμες διαιτητικές ίνες υποστηρίζουν το εντερικό αμυντικό σύστημα, πρόληψη ασθενειών και βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα του εντερικού βλεννογόνου να λειτουργεί σωστά.
Η βλεννογόνος μεμβράνη και τα επιθηλιακά κύτταρα του εντέρου εμποδίζουν την είσοδο ανεπιθύμητων μορίων και παθογόνων μικροοργανισμών στη λεμφική και την κυκλοφορία του αίματος.
Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), η ελκώδης κολίτιδα (UC) και η νόσος του Crohn (CD) είναι χρόνιες και υποτροπιάζουσες φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου. Συμπτώματα όπως διάρροια, κοιλιακές κράμπες, απώλεια βάρους, κόπωση, αναιμία και εξωεντερικά συμπτώματα (συμπεριλαμβανομένων διαφόρων φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων, αρθρίτιδας) έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής.
Η επίπτωση της UC και της CD έχει αυξηθεί παγκοσμίως τα τελευταία 50 χρόνια, ιδίως στις αναπτυσσόμενες και δυτικοποιημένες χώρες. Οι χρόνιες και υποτροπιάζουσες φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου είναι το αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αλληλεπίδρασης ανοσολογικών, μικροβιακών και περιβαλλοντικών παραγόντων, γεγονός που καθιστά την ανάπτυξη μιας ειδικής θεραπείας σημαντικό καθήκον.
Σημαντικό μέρος της θεραπείας είναι η αντιμετώπιση των δυσλειτουργιών του εντερικού τοιχώματος και του ανοσοποιητικού συστήματος (αυτοάνοσες και φλεγμονώδεις νόσοι, νόσος του Crohn), IBSελκώδης κολίτιδα).
Η βελτίωση της λειτουργίας του εντερικού τοιχώματος με την αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών μπορεί να αποτελέσει αποτελεσματική στρατηγική για Πρόληψη ασθενειών να είναι.
Ιδιότητες ινουλίνης
Η μορφή ινουλίνης που χρησιμοποιείται στα προϊόντα μας δεν περιέχει ζάχαρη ή αλκοόλες ζάχαρης όπως το συμβατικό σιρόπι αγκινάρας Ιερουσαλήμ. Δεν έχει καμία επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ακόμη και όταν καταναλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μόνο αγνά, ελεγχόμενα συστατικά
- Χωρίς ΓΤΟ
- Χωρίς φυτοοιστρογόνα
- Χωρίς γλουτένη
- Χωρίς γαλακτοκομικά
- Vegan
- Συντηρητικά: όχι
- Δυνατότητα διασταυρούμενης αντίδρασης: όχι
- Αλλεργιογόνα: όχι
- Συσκευασία: χαρτόνι / χαρτί
- Μορφή: υγρό
- Άρωμα: χωρίς την προσθήκη τεχνητών αρωμάτων
- Γεύση: ξινή γεύση
Αξιοποίηση
Η κατανάλωση 12 g ινουλίνης την ημέρα συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου αυξάνοντας τη συχνότητα των κενώσεων.
Πηκτίνη έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία όταν καταναλώνεται ως μέρος ενός γεύματος σε ποσότητες 10 g την ημέρα καταναλώνεται. Η πηκτίνη συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και έχει θετική επίδραση στο μικροβίωμα.
Το θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την κατανάλωση 100 ml πηκτίνης μήλου με ινουλίνη την ημέρα. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα είναι κατάλληλη για άτομα με εντερικά προβλήματα και έγκυες γυναίκες.
Με επαρκή ημερήσια πρόσληψη υδατοδιαλυτών ζυμώσιμων ινών - τουλάχιστον 40-50 g - αρκούν 50 ml πηκτίνης μήλου με ινουλίνη την ημέρα.
Η πηκτίνη μήλου Fulvicherb με ινουλίνη είναι επίσης κατάλληλη για διαβητικούς.
Μπορεί να λαμβάνεται απευθείας ή να αναμειγνύεται σε υγρά και έτοιμα γεύματα.
Χωρίς γαλακτοκομικά
χωρίς γλουτένη
Χωρίς ΓΤΟ
Ελληνικά 
Deutsch 
English (UK) 
Italiano 
Español 
Português 
Suomi 
Svenska 
Nederlands 
Dansk 
Français 
Slovenčina 
Slovenščina 
Čeština 
Română 
Polski 
Lietuvių kalba 
Latviešu valoda 
Eesti 
Български 
KatrinKH -
Δεν θα πίστευα ότι η πηκτίνη μήλου θα είχε τόσο φρουτώδη γεύση. Προσθέτω την πηκτίνη μήλου στο σφηνάκι τζίντζερ μου κάθε μέρα. Μου κάνει πραγματικά καλό και μπορώ μόνο να το συστήσω.
Sanja -
Συνιστάται ανεπιφύλακτα