Description
L'inuline est un fibre alimentaire solublequi a une fonction prébiotique a. Il favorise la croissance de bactéries intestinales saines, soutient la digestion et peut renforcer le système immunitaire. Idéal pour améliorer la santé intestinale. Grâce à ses multiples applications, l'inuline peut facilement être intégrée dans les smoothies, les yaourts ou les produits de boulangerie.
Qu'est-ce que l'inuline ?
L'inuline est un polysaccharide végétal qui appartient au groupe des fructanes. Certaines plantes stockent l'énergie sous forme d'inuline, notamment dans les racines et les rhizomes. L'inuline est un sucre complexe ou polysaccharide composé de longues chaînes de fructose. Il est une fibre végétale soluble dans l'eau et non digestible et se trouve en grande quantité dans les endives, les topinambours, les artichauts, les patates douces, les bananes, les asperges et les oignons.
L'inuline est importante et indispensable pour la santé du système digestif.
La santé intestinale est déterminée par l'état de la muqueuse intestinale et la composition des bactéries qui y vivent. Elle crée une homéostasie et une harmonie qui se répercutent sur l'ensemble de l'organisme, ou peut provoquer des maladies en perturbant cet équilibre.
La pectine de pomme et l'inuline font partie des prébiotiques. Ils sont résistants aux enzymes digestives et atteignent le gros intestin sous forme inchangée. Dans le Côlon ils stimulent la multiplication des bactéries bénéfiques de la flore intestinale tout en inhibant la croissance des bactéries nocives.
Les effets de l'inuline
- L'inuline est bonne pour les Santé intestinale
- Il assure une saine Flore intestinale
- Régénère la muqueuse intestinale
- Prévient le syndrome de Leaky Gut
- A un effet anti-inflammatoire
- Renforce le système immunitaire
- Régule le métabolisme des lipides et le Taux de glycémie
- Il atténue la faim et aide à perdre du poids
- Il prévient la stéatose hépatique et protège contre les maladies cardiovasculaires et le diabète.
- il améliore l'absorption des minéraux et donc la santé des os
- Des études ont montréque la consommation de Fibres alimentaires les maladies rénales et métaboliques.
- Supplémentation en inuline améliore la résistance à l'insuline
- Peut aussi être utilisé pour Migraine ou Dominance d'œstrogènes aident
- Peut réduire les symptômes du syndrome du côlon irritable (IBS) et de la maladie de Crohn (maladie inflammatoire chronique de l'intestin).
Rôle dans la santé
Les fibres alimentaires sont importantes pour notre santé. Si nous n'avons pas assez Fibres alimentaires peuvent provoquer des maladies et des problèmes intestinaux. Le site Système immunitaire et la flore intestinale travaillent ensemble pour protéger notre corps des substances nocives.
Il est très important que notre microbiome reçoive chaque jour les nutriments dont il a besoin. Vous aident les cellules épithéliales saines de l'intestin grêle (entérocytes) et les cellules épithéliales du gros intestin (colocytes) à fonctionner correctement. Ils favorisent le développement d'un microbiome (flore intestinale) qui fonctionne bien. Ils favorisent l'élimination des bactéries et des champignons nocifs, producteurs de toxines, appelés gram-négatifs (LPS). Les bonnes bactéries (eubiotiques) assurent la protection, la perméabilité correcte et l'équilibre de la muqueuse intestinale.
Ces dernières années, nous avons appris de plus en plus de choses sur le rôle important d'un microbiome sain dans le fonctionnement de l'ensemble de l'organisme.
Le système immunitaire du tube digestif est souvent appelé GALT (tissu lymphoïde bien associé). Environ 70 % du système immunitaire sont localisés dans le tube digestif. Le GALT est constitué de différents types de tissus lymphatiques qui produisent et stockent les cellules immunitaires qui attaquent les agents pathogènes.
Inuline avec substances actives synergiques
la pectine, en tant que fibre alimentaire fermentable et soluble dans l'eau, et l'inuline, en tant qu'hydrate de carbone résistantLes produits de l'agriculture biologique jouent un rôle important dans le Équilibre du système immunitaire intestinal. Fibres alimentaires fermentables soutiennent le système de défense de l'intestin préviennent les maladies et aident le système immunitaire de la muqueuse intestinale à fonctionner correctement.
La muqueuse et les cellules épithéliales de l'intestin empêchent les molécules indésirables et les agents pathogènes de pénétrer dans la circulation lymphatique et sanguine.
Les maladies inflammatoires de l'intestin (MII), la colite ulcéreuse (CU) et la maladie de Crohn (MC) sont des maladies inflammatoires chroniques et récurrentes de l'intestin. Les symptômes tels que la diarrhée, les crampes abdominales, la perte de poids, la fatigue, l'anémie et les symptômes extra-intestinaux (y compris diverses maladies inflammatoires de la peau, l'arthrite) ont un impact considérable sur la qualité de vie.
L'incidence de la RCH et de la MC a augmenté dans le monde entier au cours des 50 dernières années, en particulier dans les pays en développement et les pays occidentaux. Les maladies inflammatoires chroniques et récidivantes de l'intestin sont le résultat d'une interaction complexe de facteurs immunologiques, microbiens et environnementaux, ce qui fait du développement d'un traitement spécifique un enjeu majeur.
Une partie importante de la thérapie consiste à traiter les dysfonctionnements de la paroi intestinale et du système immunitaire (maladies auto-immunes et inflammatoires, maladie de Crohn, IBScolite ulcéreuse).
Améliorer la fonction de la paroi intestinale en augmentant l'apport en fibres peut être une stratégie efficace de Prévention des maladies être.
Propriétés de l'inuline
La forme d'inuline utilisée dans nos produits ne contient pas de sucre ni d'alcool de sucre comme le sirop de topinambour traditionnel. Elle n'a aucune influence sur le taux de glycémie, même en cas de consommation prolongée.
- Uniquement des ingrédients purs et contrôlés
- Sans OGM
- Exempt de phytoestrogènes
- Sans gluten
- Sans lait
- Vegan
- Conservateurs : non
- Potentiel de réaction croisée : non
- Allergènes : non
- Emballage : carton / papier
- Format : liquide
- Parfum : sans ajout de parfums artificiels
- Goût : goût acidulé
Utilisation
La consommation de 12 g d'inuline par jour contribue à une fonction intestinale normale en augmentant la fréquence des selles.
Pectine a des effets positifs sur la santé lorsqu'il est consommé dans le cadre d'un repas en quantité 10 g par jour est consommée. La pectine contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal dans le sang et a un effet positif sur le microbiome.
L'effet positif est obtenu avec une consommation de 100 ml de pectine de pomme avec inuline par jour. La quantité journalière recommandée convient aux personnes souffrant de problèmes intestinaux et aux femmes enceintes.
Si l'apport journalier en fibres fermentescibles hydrosolubles est suffisant - au moins 40-50 g - 50 ml de pectine de pomme avec inuline par jour suffisent.
La pectine de pomme Fulvicherb à l'inuline convient également aux diabétiques.
Peut être ingéré directement ou mélangé à des liquides ou des plats préparés.
Sans lait
sans gluten
sans OGM
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KatrinKH -
Je ne pensais pas que la pectine de pomme avait un goût aussi fruité. Je mets de la pectine de pomme tous les jours dans mon shot de gingembre. Elle me fait vraiment du bien et je ne peux que la recommander.
Sanja -
Fortement recommandé