Odżywianie w przypadku refluksu (GERD)

Czym jest refluks?

Refluks (znana również jako choroba refluksowa przełyku lub GERD) jest najczęstszym problemem trawiennym, w którym kwaśna treść żołądkowa cofa się do przełyku. Powoduje to również podrażnienie gardła i krtani pacjenta. Kwaśna treść żołądkowa, która dostaje się do przełyku, może zaatakować błonę śluzową przełyku, prowadząc do stanu zapalnego, a w cięższych przypadkach do wrzodów.

Przyczyny refluksu

Trzy przyczyny odgrywają rolę w rozwoju problemów z refluksem.

Pierwszy Przyczyną jest to, że "zastawka zwrotna" na granicy jelita cienkiego i grubego, tak zwana zastawka krętniczo-kątnicza, znana również jako zastawka brzuszna, zawodzi i nie zamyka się prawidłowo. Przyczyną tego jest brak produkcji tlenku azotu (Arginina), który jest niezbędny do funkcjonowania mięśni gładkich jelita grubego.

The Drugim powodem jest to, że bakterie fermentacyjne mogą migrować z jelita grubego do jelita cienkiegoco prowadzi do zespołu SIBO (przerost bakterii jelita cienkiego) w jelicie cienkim. Prowadzi to do zwiększonego tworzenia się gazów w jelicie. Mięsień zwieracz ściany żołądka na granicy żołądka i dwunastnicy nie zamyka się optymalnie, podobnie jak zwieracz przełyku.

Trzecią przyczyną jest przerost szkodliwych bakterii. Bakterie jelitowe. Obserwuje się spadek liczby bakterii produkujących SCFA (krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe), zwłaszcza maślan (kwas masłowy) wytwarzający Firmicutes (Faecalibacterium prausnitzii, Bacteroidetes, Lactobacillus i Eubacterium, a także Roseburia, gatunki bakterii z rodziny Lachnospiraceae). Oprócz maślanu, octanu, propionianu i mleczanu, gatunki Bifidobacterium wytwarzają inne SCFA. Odsetek tych cennych bakterii spadł, ponieważ nie odżywiamy ich prawidłowo. Jest ich niewiele rozpuszczalny w wodzie fermentowalny Błonnik pokarmowy w żywności. Bakterie Gram-ujemne, znane jako LPS, przerastają i wytwarzają neurotoksyny oraz duże ilości amin biogennych (np. Histamina). Wszystko to hamuje procesy kontrolowane przez autonomiczny układ nerwowy (procesy zachodzące niezależnie od naszej woli, np. Trawieniewchłanianie, krążenie, oddychanie, Funkcja nerek itp.).

Objawy refluksu

Objawy są zróżnicowane: nudności, mdłości, ból w klatce piersiowej, zgaga, pieczenie w ustach, kwaśny, nieprzyjemny smak w ustach, kaszel. Najczęstsze objawy to częsta zgaga oraz ból w klatce piersiowej i przełyku.

W wielu przypadkach zwykłym objawom refluksu towarzyszą inne objawy, takie jak wysokie ciśnienie krwi i arytmia serca, Zmęczenie, problemy skórne, a nawet zaburzenia psychiczne. Te towarzyszące objawy są zwykle spowodowane działaniem amin biogennych. Trawienie nie jest optymalne z powodu zahamowania produkcji kwasów.

Refluks i SIBO

SIBO zawsze występuje w połączeniu z refluksem, co prowadzi do namnażania się szkodliwych bakterii jelitowych. Te tak zwane bakterie dekarboksylazy wytwarzają aminy biogenne. Podstawą do produkcji amin biogennych są niewchłonięte aminokwasy i zawartość wolnych aminokwasów w przetworzonej żywności (znanej również jako Histamina jest aminą biogenną). Tak zwane przetworzone produkty spożywcze i przekąski zawierają duże ilości wzmacniaczy smaku (wolnych aminokwasów). Łatwo uzależniają. Jednym z wolnych aminokwasów często stosowanych w przetworzonej żywności jest lizyna. Nie jest ona wchłaniana do 100 %, a niewchłonięta lizyna jest podstawą do tworzenia amin biogennych, takich jak kadaweryna.

Efekty refluksu

Mucyna chroni wyściółkę żołądka przed działaniem kwasu żołądkowego. Zwiększony poziom kwasu żołądkowego prowadzi do jego przedostawania się do przełyku. Ponieważ błona śluzowa przełyku nie ma ochronnego płaszcza kwasowego, nie jest w stanie wytrzymać żrącego działania kwasu żołądkowego. Kwas żołądkowy rozkłada błonę śluzową przełyku bez ochrony mucyny. Rozwija się przełyk Barretta, choroba charakteryzująca się nieprawidłowymi (metaplastycznymi) zmianami w komórkach błony śluzowej wyściełających dolną część przełyku. Stopień nieprawidłowości rozwojowych komórek błony śluzowej jest różny i może wahać się od dysplazji do raka przełyku.

Refluks i Wrażliwość na histaminę

We wszystkich przypadkach, w których produkcja stolca w jelicie jest niepełna (malsecretio), produkcja enzymów jest niewystarczająca (maldigestio), wchłanianie może być niewystarczające (maladsorptio). Niewchłonięte cukry proste, zwłaszcza mono- i disacharydy, stanowią pożywienie dla bakterii Gram-ujemnych wytwarzających neurotoksyny (bakterie LPS), które powodują produkcję dużych ilości amin biogennych, takich jak kadaweryna (trucizna na zwłoki) i histamina. Egzotoksyny, endotoksyny i aminy biogenne wytwarzane przez bakterie są toksynami komórkowymi i neurotoksynami. Paraliżują one unerwienie sieci naczyniowej i hamują czynność mięśni gładkich.

Refluks, żołądek i herbicydy w połączeniu

W wielu chorobach refluksowych występuje nie tylko sam refluks, ale także uszkodzenie błony śluzowej żołądka. Nie jest wytwarzana wystarczająca ilość substancji ochronnej (mucyny), aby chronić wyściółkę żołądka przed działaniem kwasu żołądkowego.

Na podstawie badań Judy Carman wiemy, że tak zwane genetycznie zmodyfikowane rośliny odporne na Roundup (soja, kukurydza) zawierają wysoki poziom herbicydu całkowitego Glifosat (te genetycznie modyfikowane rośliny są uprawiane na ogromnych obszarach na całym świecie). Glifosat lub kwas aminometylofosfonowy (AMPA), jeden z najważniejszych produktów degradacji herbicydu glifosat, znajduje się nie tylko w soi GM, ale także w mięsie zwierząt karmionych soją GM. Glifosat ma szkodliwy wpływ na wyściółkę żołądka w kontakcie.

Bacillus thuringiensis to gram-dodatnia bakteria, która żyje w glebie i jest często stosowana jako biologiczny środek owadobójczy. Jej toksyna jest wytwarzana przez genetycznie zmodyfikowaną kukurydzę, dzięki czemu rośliny zawierają duże jej ilości. Zabija ona owady żerujące na kukurydzy. Judy Carman opisuje, co zaobserwowała u zwierząt karmionych taką kukurydzą. W wyściółce żołądka szczurów testowych toksyna wyekstrahowana z kukurydzy (toksyna Bt) powodowała zasadniczo takie same objawy jak NLPZ.

Co zrobić z refluksem - naturalne substancje i Kwas fulwowy

Jak już wspomniano, refluks jest często związany z uszkodzeniem wyściółki żołądka. Dlatego kwas mlekowy stosowany w Fulvicherb - Synergy w celu dostosowania wartości pH może powodować uczucie żrące. Kwas fulwowyArginina-complex może być stosowany w celu zapobiegania uszkodzeniom błon śluzowych, w tym wyściółki żołądka.

Brak powstawania tlenku azotu zaburza prawidłowy rozwój komórek nabłonka błony śluzowej. Tworzenie tlenku azotu jest wspierane przez kompleks kwasu fulwowego i argininy, dzięki czemu błony śluzowe mogą się regenerować.

W przypadku refluksu dzienną dawkę należy dodać do codziennej wody pitnej i pić nieprzerwanie przez cały dzień. W ten sposób preparat jest stopniowo wchłaniany w kilku dawkach, aby zapobiec podrażnieniu uszkodzonych błon śluzowych. Alternatywnie, dzienną dawkę można również zmieszać z herbatą miodową.

Czego nie jeść przy refluksie

Aby zapobiec refluksowi, należy unikać dwóch głównych substancji, które uszkadzają wyściółkę żołądka: niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) i produktów zwierzęcych wytwarzanych przemysłowo. Unikaj żywności zawierającej duże ilości kukurydzy, soi (i ich pochodnych).

Unikaj przetworzonej żywności, która stanowi pożywkę dla bakterii fermentacyjnych w jelitach, zwłaszcza tych zawierających cukry proste (monosacharydy): Fruktozaglukoza). Nie jeść Chleb lub wypieki z nowoczesnymi dodatkami.

Ważne jest, aby unikać uszkodzenia błony śluzowej żołądka. Uszkodzone błony śluzowe prowadzą do niewystarczającej produkcji kwasu żołądkowego, przez co równowaga pH organizmu w różnych sekcjach trawiennych nie jest idealna. Różne enzymy są skuteczne tylko przy określonej wartości pH, więc Trawienie a wchłanianie może być upośledzone. Brak wchłaniania sprzyja wzrostowi i namnażaniu się bakterii, które są ważne dla rozwoju refluksu (SIBO). Wysokie pH w żołądku (optymalne pH żołądka wynosi około 3,0) pozwala bakterii Helicobacter pylori namnażać się w żołądku, co jest szkodliwe z kilku powodów.

Naturalne składniki aktywne kwasu fulwowego i fulvicherb mogą wspomagać regenerację wyściółki żołądka, pomagając organizmowi pozbyć się pokarmów, które przyczyniają się do refluksu. Tlenek azotu może również wspierać funkcjonowanie mięśni gładkich. Jeśli wrota przewodu pokarmowego, zastawka krętniczo-kątnicza, zastawka żołądka i zwieracz przełyku są prawidłowo zamknięte, problem refluksu ulegnie poprawie.

Literatura: