Ulei de pește cu doze mari de omega-3 | 250ml

Descriere

Nu este convertit, în forma sa naturală (și nu sub formă de esteri etilici transformați artificial) conține, de asemenea, acizii grași omega-3 EPA și DHA benefici, precum și 4 tipuri de tocoferol (vitamina E) pentru a-l face cât mai stabil posibil.  Are o ușoară aromă de pește, care este aproape complet mascată de uleiul de lămâie, astfel încât nu trebuie să înghițiți zeci de capsule. 1 lingură corespunde la aproximativ 15 capsule de ulei de pește!

Dozaj: 1 lingură (~10ml) pe zi la mese, fie pe salată/prăjitură sau după dorință. Pentru copii, în funcție de greutate.

Depozitare: A se păstra într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumină

Longevitate: Odată deschis, se păstrează la temperatura camerei și se consumă în termen de 1,5 luni. Păstrat în frigider, uleiul de pește își va păstra data de expirare timp de 3 luni. Asigurați-vă că măsurați cantitatea necesară numai cu o lingură curată pentru a nu contamina produsul, deoarece acest lucru duce la deteriorarea mai rapidă.

Principalele beneficii ale consumului de ulei de pește

Ar fi aproape imposibil să enumerăm toate beneficiile consumului de ulei de pește, și anume un raport adecvat omega-3/6 și un aport ridicat de acizi grași EPA, DPA și DHA. Cele mai importante rezultate care au fost dovedite de cercetare sunt:

Creierul și sistemul nervos:

• Reduce agresivitatea și iritabilitatea
• Reduce proasta dispoziție
• Sprijină procesele de învățare și dezvoltă inteligența

Inima și sistemul vascular:

• Ajută la menținerea elasticității vaselor de sânge, reglează ritmul cardiac și nivelul colesterolului
• Scade semnificativ nivelul trigliceridelor și tensiunea arterială în hipertensiune

Alte avantaje:

• În general, antiinflamatoare
• Efect bun asupra capilarelor ochiului
• Ajută la menținerea sănătății părului și a pielii
• Concentrațiile ridicate de EPA și DHA din sânge scurtează mai lent telomerii, care protejează capetele lanțului ADN, care este în prezent cel mai precis indicator al speranței de viață.

Despre Omega-3

Raportul ideal de acizi grași omega-3 și omega-6 este esențial pentru buna funcționare a organismului nostru. În timp ce acizii grași omega-3 EPA și DHA produc substanțe asemănătoare hormonilor care reduc inflamația, consumul excesiv de acizi grași omega-6 produce substanțe care cresc inflamația. Majoritatea celor mai frecvente boli (așa-numita civilizație) sunt cauzate de un nivel general ridicat de inflamație, iar îmbătrânirea în sine este, de asemenea, semnificativ accelerată.

Restaurarea unui raport sănătos omega-3/6

Oamenii sunt "proiectați" genetic pentru un raport de grăsimi omega-3/6 de aproximativ 1:1. Acesta a fost cazul strămoșilor noștri, precum și al membrilor grupurilor de populație mai sănătoase care trăiesc astăzi. Deoarece mâncăm rar pește de apă sărată și fructe de mare, dar consumăm o mulțime de uleiuri vegetale cu un conținut ridicat de omega-6 și hrănim animale, acest raport s-a deplasat semnificativ spre omega-6 (1:8 - 1:32), care poate fi cauza multor boli.

Cel mai bun mod de a restabili raportul corect este să reduceți semnificativ consumul de alimente bogate în omega-6, să luați în mod regulat suplimente curate care conțin EPA și DHA și să încercați să mâncați pește de mare și fructe de mare în mod regulat.

De ce majoritatea uleiurilor omega-3 pe bază de plante nu sunt bune?

Cu excepția uleiului de alge, uleiurile vegetale care conțin omega-3 nu sunt adecvate, deoarece acestea nu conțin EPA și DHA, ci acid alfa-linolenic (ALA) ca omega-3, care nu este transformat sau este doar puțin transformat în acizii grași EPA și DHA benefici în organismul uman.

Acizii grași omega-3 de origine animală și din alge sunt cei mai benefici pentru om. Omega-3 vegetal (ALA) nu numai că este slab convertibil în formele benefice EPA și DHA, dar reduce și producția unui acid gras benefic în organismul nostru, acidul dihomo-gamma-linolenic, care are și proprietăți antiinflamatorii. Deoarece producția acestui acid gras important este, de asemenea, redusă de consumul excesiv de omega-6, este deosebit de important să nu compensăm un aport ridicat de omega-6 cu surse vegetale de omega-3.

Aspecte ale dezvoltării produselor

• Acesta conține cei mai eficienți acizi grași omega-3 (EPA, DPA și DHA) sub formă de trigliceride găsite în natură și nu sub formă de esteri etilici.
• Trebuie să putem introduce în organism cantități mari din aceste ingrediente active cu cât mai puține substanțe nocive posibil.
• Faceți-o cât mai economică posibil, fără a compromite eficiența și curățenia.
• Acestea sunt foarte stabile și previn oxidarea acizilor grași omega-3 degradabili, atât în organism, cât și în timpul depozitării.

Fiecare litru de produs conține mai puține substanțe nocive decât o singură conservă de sardine. Iar o porție zilnică (aprox. 10 ml) conține de aproximativ 100 de ori mai mult și de aproximativ 5 ori mai mulți acizi grași omega-3 decât o porție de sardine sau somon. Cu alte cuvinte, pe unitate de acid gras omega-3, obțineți de mai puțin de 100 de ori mai mult acid gras omega-3 decât dacă ați mânca pește.