Η σύνδεση μεταξύ του πεπτικού συστήματος και των οιστρογόνων

Τι είναι τα οιστρογόνα;

Τα οιστρογόνα δεν είναι μόνο μία ορμόνη, αλλά τρεις τύποι ορμονών που μπορούν να μεταβληθούν μεταξύ τους στο σώμα. Ο σημαντικότερος ρόλος των οιστρογόνων είναι η ανάπτυξη των δευτερογενών γυναικείων σεξουαλικών χαρακτηριστικών και η ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ο ρόλος των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι λιγότερο καλά κατανοητός, αλλά πιστεύεται ότι παίζουν βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των οργάνων του εμβρύου.

Ποια ένωση είναι το οιστρογόνο;

Τα οιστρογόνα είναι στεροειδείς ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες, τον πλακούντα και τους όρχεις. Η λέξη "στεροειδές" αναφέρεται στον σκελετό των στερολών τους (η προγεστερόνη, η τεστοστερόνη ή οι ορμόνες των επινεφριδίων είναι επίσης στεροειδείς ορμόνες). Οι τρεις κύριοι τύποι οιστρογόνων είναι η οιστρόνη, η οιστραδιόλη και η οιστριόλη. Στις σεξουαλικά ώριμες γυναίκες που δεν είναι έγκυες, η οιστραδιόλη παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο, η οιστρόνη γίνεται πιο σημαντική μετά την εμμηνόπαυση και η οιστριόλη γίνεται πιο σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πού παράγονται τα οιστρογόνα;

Τα οιστρογόνα παράγονται κυρίως στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, τα οποία διασπώνται και μεταβολίζονται από το συκώτι σε συζευγμένο οιστρογόνο. Από εκεί απελευθερώνεται στη χολή και αποβάλλεται μέσω του εντέρου. Παράγεται επίσης στον πλακούντα και, σε μικρότερο βαθμό, στο ωχρό σωμάτιο.

Ωστόσο, σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις, άλλοι ιστοί, όπως το ήπαρ, τα επινεφρίδια και τα κύτταρα του μαστού, παράγουν επίσης οιστρογόνα. Πρόκειται για δευτερογενείς πηγές οιστρογόνων στο σώμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στη μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, όταν η παραγωγή οιστρογόνων από το γυναικείο σώμα μειώνεται.

Είναι γνωστό ότι τα λιποκύτταρα μπορούν επίσης να παράγουν οιστρογόνα, γεγονός που θα μπορούσε να είναι ένας από τους πιθανούς λόγους για τους οποίους τόσο η παχυσαρκία όσο και ο υποσιτισμός αυξάνουν τον κίνδυνο υπογονιμότητας.

Οιστρογόνα στους άνδρες

Τα οιστρογόνα είναι κυρίως γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες, αλλά βρίσκονται σε μικρότερες ποσότητες και στους άνδρες (για παράδειγμα, παίζουν σημαντικό ρόλο στην ωρίμανση των ανδρικών γεννητικών κυττάρων). Τα οιστρογόνα δεν εμπλέκονται μόνο στην ανάπτυξη των δευτερογενών χαρακτηριστικών του γυναικείου φύλου αλλά και σε άλλες διαδικασίες που σχετίζονται με την ανάπτυξη του σώματος, όπως η ωρίμανση και η ανάπτυξη των μακρών οστών. Η ανεπάρκεια οιστρογόνων μπορεί επομένως να σχετίζεται με την ανάπτυξη οστεοπόρωσης μετά την εμμηνόπαυση.

Πώς λειτουργούν τα οιστρογόνα;

Τα οιστρογόνα, όπως όλες οι στεροειδείς ορμόνες, μπορούν να διασχίσουν αμέσως τον κυτταρικό φραγμό. Μόλις εισέλθουν στο εσωτερικό του κυττάρου, συνδέονται με υποδοχείς (μόρια σηματοδότησης που μπορούν να αντιληφθούν την ορμόνη), γεγονός που αυξάνει τη δραστηριότητα ορισμένων γονιδίων.

Η σχέση μεταξύ των πεπτικό σύστημα και οιστρογόνα

Ιδανικά, το 99% του καλά βακτήρια υπάρχουν στο μικροβίωμα, μια κατάσταση που ονομάζεται ευβίωση. Λόγω της διατροφής, των αντιβιοτικών, των ξενοβιοτικών και πολλών επιβλαβών περιβαλλοντικών παραγόντων, μια ανισορροπία που ονομάζεται δυσβίωση είναι συχνή.

Το μικροβίωμα του εντέρου διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση των κυκλοφορούντων επιπέδων οιστρογόνων. Ορισμένα μικρόβια του μικροβιώματος, τα λεγόμενα οιστροβολικά βακτήρια, εμπλέκονται στη ρύθμιση των επιπέδων των οιστρογόνων.

Το Estrobolome παράγει ένα ένζυμο που ονομάζεται β-γλυκουρονιδάση, το οποίο αποσυζεύγει τα οιστρογόνα. Αυτά επηρεάζουν τον αριθμό των οιστρογόνων που μπορούν να επαναπορροφηθούν και να συνδεθούν με τους υποδοχείς οιστρογόνων του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο, επηρεάζουν τις φυσιολογικές διεργασίες που ρυθμίζουν τις ορμόνες.

Ανεπάρκεια ή περίσσεια οιστρογόνων

Το μικροβίωμα παίζει βασικό ρόλο στην αποτοξίνωση των οιστρογόνων. Όταν παράγεται άφθονη β-γλυκουρονιδάση στο έντερο, διατηρείται η ομοιόσταση των οιστρογόνων. Στη δυσβίωση, η παραγωγή β-γλυκουρονιδάσης ρυθμίζεται προς τα πάνω ή προς τα κάτω από τα οιστροβολώματα, με αποτέλεσμα την ανεπάρκεια οιστρογόνων ή τα υπερβολικά επίπεδα οιστρογόνων στον οργανισμό.

Η δυσβίωση του εντέρου συνήθως οδηγεί σε περίσσεια οιστρογόνων στο σώμα.

Σε ένα υγιές μικροβίωμα, το εντερικό βακτήριο estrobolome ελαχιστοποιεί την απορρόφηση των οιστρογόνων από το έντερο, ώστε να μπορούν να αποβληθούν με ασφάλεια στα κόπρανα και τα ούρα. Αυτό διασφαλίζει την ορμονική ισορροπία.

Ο καρκίνος του μαστού στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έχει γίνει πρόσφατα θέμα δημόσιας υγείας. Πρόκειται για μια κακοήθη ασθένεια την οποία τα ωφέλιμα βακτήρια μπορεί να είναι σε θέση να ανταγωνιστούν.

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι ινουλίνη, ένας μη αφομοιώσιμος υδατάνθρακας στη διατροφή, αναστέλλει την ανάπτυξη όγκων. Η κατανάλωση ινουλίνης είναι ακίνδυνη και μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία του καρκίνου. Η αντικαρκινική δράση οφείλεται στην οιστρογονοδιασπαστική δράση του ενζύμου β-γλυκουρονιδάση που παράγεται από τους γαλακτοβάκιλλους.

Fulvicherb - Συνέργεια περιέχει ινουλίνη και επομένως έχει θετική επίδραση στη σύνθεση της εντερικής χλωρίδας. Εάν χρειάζεστε περισσότερη ινουλίνη, διατίθεται επίσης το προϊόν μας Fulvicherb - Πηκτίνη μήλου με ινουλίνη.

Ο ρόλος των λιπαρών οξέων μικρής αλυσίδας

Οι μεταβολίτες που παράγονται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης μεταξύ του ξενιστή και του μικροβιώματος διαδραματίζουν πολύ σημαντικό και αναντικατάστατο ρόλο στον οργανισμό. Τα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας (SCFA), τα διακλαδισμένα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας (BSCFA), τα λιπαρά οξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCFA), τα δευτερογενή χολικά οξέα και οι μεταβολίτες που προέρχονται από την τρυπτοφάνη παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ισορροπία του οργανισμού.

Αυτά τα λιπαρά οξέα σχηματίζονται στο έντερο με το σωστό ρυθμό και στη σωστή ποσότητα μέσω της κατάποσης ζυμώσιμες διαιτητικές ίνες και έτσι εξασφαλίζουν έμμεσα την ορμονική ισορροπία του οργανισμού.

Διαβάστε το άρθρο στα γερμανικά: Η σύνδεση μεταξύ Verdauung und Östrogen (οιστρογόνα)

Διαβάστε το άρθρο στα πολωνικά: Związek między układem pokarmowym a estrogenem